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Neurociencias Cognitivas
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Para alcanzar un altísimo rendimiento en el deporte el psicólogo va a trabajar en conjunto con el deportista y el entrenador a fin de contribuir a que alcance su máximo rendimiento.
Cuando un atleta o un equipo exhiben desempeños bajos o mediocres, un psicólogo mediante nuevas técnicas de la neuropsicología, basada en estudios demostrados por las neurociencias, puede hacerse cargo del equipo en esa área, es decir la psicológica y comenzar a lograr un impacto en el desempeño que muchas veces puede parecer milagroso.
¿Qué hizo ese psicólogo? ¿Cómo es posible que un equipo mediocre, a partir la intervención de una persona, comience a exhibir resultados extraordinarios? Esto es muy posible tanto en el ámbito deportivo, como en otros.
Desde hace algunos años aproximadamente 20, y debido a los últimos adelantos de la neuropsicología, aplicables a diferentes áreas y situaciones de la vida los psicólogos en EEUU y Europa han comenzado a incursionar en el deporte, con excelentes resultados.
Estas líneas modernas se ocupan especialmente de algunos aspectos que son fundamentales: los factores psicológicos tanto individuales como grupales e institucionales que influyen en cada tipo de deporte, y la consecuencias psicosociales de dichos deportes
Para lograr el rendimiento buscado el psicólogo trabajará sobre Metas Reales, Metas y Rendimiento, Características psicológicas y físicas del deportista
Actualmente todos los entrenadores y deportistas reconocen la importancia de los factores psicológicos para el desarrollo y el rendimiento deportivo, los cuales intervienen positivamente en la calidad de vida tanto profesional como personal.
Alto rendimiento en natación (Dr.Daniel Asis)
Agustín S. de 16 años, consulta para mejorar la performance; compite en natación en espalda, 200 metros, en la categoría juvenil.
La historia clínica no revela situaciones traumáticas que signifiquen una afectación de su desenvolvimiento en competencia.
El síntoma principal, es el estado de tensión y ansiedad previo a una competencia, rindiendo, en los momentos de presión, por debajo de su potencial.
En la primera sesión se le propuso lo siguiente:
El objetivo a corto plazo : Con la primera sesión de EMDR, se logró que en la primera competencia estuviera tranquilo y relajado antes de la carrera, aprendió el uso del anclaje para esos momentos, la respiración abdominal y dejar caer la mandíbula concentrándose en la punta de la lengua. Esta rutina, debía ser practicada siempre en los momentos previos.
La corrección de las fallas técnicas : se trabajó sobre dos deficiencias técnicas: la largada y la incoordinación en el último tramo de la carrera. Para cada una de estas se aplicó la técnica de EMDR, interactuando con las otras y utilizándola como principal. se fijo un objetivo a futuro que consistía en tenía que cumplir un tiempo obligatorio: 2' 19'' para clasificarse para el campeonato Nacional (objetivo a mediano plazo). Se repitió la visualización de la carrera varias veces, aún en tiempo real; el logro del tiempo buscado se iba haciendo cada vez más real en la visualización y el ejercicio duraba igual que el tiempo de la carrera.
Resultado : el día de la competencia logró 2' 19'', record nacional juvenil en 200 metros espalda. Es decir se lograron los objetivos a corto y mediano plazo.
Las siguientes sesiones, se dedicaron a la preparación del objetivo a largo plazo, es decir ganar el campeonato, cosa que también logró, repitiendo los pasos anteriores.
Este mismo resultado se puede lograr con cualquier deporte.
