Mi experiencia con el Ataque de Pánico

Ataque de Pánico - Mi experiencia

Yamila Melisa Calvetti DNI 33.345.625

Hace dos años casi, un domingo, me desperté mal, tenía el pecho oprimido, se me dificultaba respirar, mi sudoración iba del frio al calor en cuestión de segundos, la sensación de muerte se apodera de cada sensación, de cada rincón del cuerpo y es ahí donde no sabes cómo resolverlo, si gritar, si esconderte, buscar aire para respirar, y nada es suficiente. No sabía que era, inmediatamente mis padres me llevaron a una guardia clínica, y teniendo una de las mejores obras sociales del país, aun así, esperé mas de una hora.-

Los médicos ahí, me hablaron de ataques de pánico, tenía 124 pulsaciones por minuto, temblaba y nada cesaba.-

Pasó, fui a mi médico clínico, y de ahí fui derivada con una psicóloga admisora que me armó un plan de salud (30 sesiones con médico psiquiatra y 30 con un psicoanalista) …. El tratamiento tomó su curso, a las sesión 30 me dieron el alta, y yo me sentía bien.

En mis vacaciones casi dos meses después, tuve sensaciones desconocidas, poco control de mis pensamientos, miedo, y dificultad al tragar, sensación de tener un velo frente a mis ojos….

Como pude la pase, lo intenté, y una noche, ya de regreso a casa, exploté, se sumaron todos los síntomas, sentía desvanecerme.-

Recuerdo con mucho cariño una doctora de emergencias ecuatoriana que me dijo: - ¡Niña, son ataques de pánico! Y yo furiosa le dije ¡ESTOY CURADA!. Y ella simplemente me recomendó buscarme un especialista por mi parte, provisoriamente me recetó clonazepan sublingual ante cualquier episodio.-

Me senté frente a mi PC, y escribí ESPECIALISTAS EN ATAQUES DE PANICO/ANSIEDAD, y allí, apareció Alicia. Tardé casi un mes en llamarla, tenía miedo, era alguien de internet, no sabía quién era, pero estaba tan desesperada que le escribí un mail que me respondió rápidamente y concretamos una entrevista.-

Desde el primer momento que la vi, vi luz, sentí que había hallado el camino, tuvimos una entrevista, y me fui conforme, y comencé con ella. Inmediatamente Alicia detectó que no podía tratarme sin medicación y me derivo con un distinguido médico psiquiatra, y en forma conjunta, hace un año, me cuidan, porque es esa la palabra, no es cuestión de dinero, ni nada material, hay amor en la profesión, hay vínculo directo con el paciente, hay una relación estrecha.-

Alicia me ha contenido mil veces fuera de mi sesión, con su amor, paciencia, jamás dejó de responder y hasta me llamó para saber cómo estaba en muchísimas ocasiones.-

No puedo contar ya más, porque me emociono mucho, pero con trabajo, dedicación, esfuerzo, amor, y sobre todo COMPROMISO digo que entendí qué son los pánicos, de qué se tratan, cómo son, cuánto duran, por qué los tengo y cómo hacer para que ya no estén, porque ella me enseña…

Casi un año junto a ella, mi Alice querida, son infinitas mis gracias y a cualquier paciente que tenga miedo, yo le cuento más sobre mi caso, anímense a entenderse, a saber, no se encierren, pago fortunas de cobertura médica OSDE 310! Y la Fundación PROSAM me dio un alta que no debería haberme dado, me quitaron la medicación de un día para el otro.-

Los ataques de pánico existen, pero así como llegan también podemos evadirlos y sacarlos de la mente y vivir una vida plena y sana como la que estoy viviendo ahora.-

Mis Servicios

Terapia EMDR

Ataque de Pánico

El ataque de pánico ó trastorno de pánico es un período discontinuo de miedo o incomodidad, en los cuales síntomas, como falta de aire, taquicardia, mareos, cosquilleos, etc, aparecen abruptamente y alcanzan su pico dentro de los 10 minutos. Con herramientas muy específicas te ayudamos a superarlo.

Ataques de Pánico
Terapia EMDR

EMDR

EMDR es un método innovador de psicoterapia que integra los elementos más exitosos de distintos enfoques terapéuticos, lo que resulta en cambios evidentes y durables y acorta el tiempo de la terapia.

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Ansiedad

Ansiedad Generalizada

Así como el ataque de pánico se manifiesta como desbordes del miedo subyacente en momentos específicos, la ansiedad generalizada es más un patrón continuo que perdura a lo largo del día y nos mantiene en un constante estado de tensión. A través de reacondicionar rutinas y patrones cognitivos entre otros se van desintegrando y reinterpretando los pilares que sostienen el estado defensivo.

Ansiedad o TAG
Terapia Fobias

Fobias / Fobia Social

Una fobia es un trastorno de salud emocional o psicológico que se caracteriza por un miedo intenso y desproporcionado ante objetos o situaciones concretas, impidiéndole a quienes lo sufren vivir una vida plena, ya que se van limitando poco a poco, hasta a veces no poder salir a la calle. También te ayudamos a superar este problema.

Fobias
Psico Diagnóstico

Psicodiagnósticos

Se trata de una variedad de instrumentos que brindan información precisa sobre rasgos de personalidad, tipo y grado de patología, fortalezas y debilidades, etc. Se utiliza tanto para descubrir problemas psicológicos, como para exámenes preocupacionales, o problemáticas escolares. También hacemos psicodiagnósticos para detectar alta inteligencia. Bloqueos Emocionales.

Psicodiagnósticos
Bloqueo Emocional

Bloqueos Emocionales

En esta problemática está bloqueada la capacidad de sentir y percibir, por la inteligencia, que utiliza la lógica, y bloquea las emociones y esto trae todo tipo de consecuencias. Con nuestras técnicas neurocognitivas podrás superarlos.

Bloqueo Emocional
Image

Alicia de la Fuente

Licenciada en psicología, neuropsicóloga y doctorando en neurociencias cognitivas.

Es especialista en brindar ayuda a parejas y personas en situación de crisis, conflicto, desorientación o duelo y que padecen ansiedad, angustia o bloqueo emocional. Su formación holística en el campo de la psicología, el estudio de técnicas efectivas para desarrollar terapias breves y de alto impacto y su propia experiencia de vida , fallecimiento de una hija, son las herramientas que permiten a Alicia diagnosticar rápidamente para ayudar a las parejas e individuos a resolver sus problemas en breves periodos de tiempo.

Acerca de la Lic. Alicia

Algunos Testimonios

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Así como el ataque de pánico se manifiesta como desbordes del miedo subyacente en momentos específicos, la ansiedad generalizada es más un patrón continuo que perdura a lo largo del día y nos mantiene en un constante estado de tensión. A través de reacondicionar rutinas y patrones cognitivos entre otros se van desintegrando y reinterpretando los pilares que sostienen el estado defensivo.

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Una fobia es un trastorno de salud emocional o psicológico que se caracteriza por un miedo intenso y desproporcionado ante objetos o situaciones concretas, impidiéndole a quienes lo sufren vivir una vida plena, ya que se van limitando poco a poco, hasta a veces no poder salir a la calle. También te ayudamos a superar este problema.

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Es especialista en brindar ayuda a parejas y personas en situación de crisis, conflicto, desorientación o duelo y que padecen ansiedad, angustia o bloqueo emocional. Su formación holística en el campo de la psicología, el estudio de técnicas efectivas para desarrollar terapias breves y de alto impacto y su propia experiencia de vida , fallecimiento de una hija, son las herramientas que permiten a Alicia diagnosticar rápidamente para ayudar a las parejas e individuos a resolver sus problemas en breves periodos de tiempo.

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